Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik - Hallo sahabat Milagros, Pada sharing Milagros kali ini yang bertema Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik, saya telah menyediakan Milagros lengkap dengan secara update dari awal lagi sampai akhir. mudah-mudahan isi artikel Milagros yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia Milagrosnya.

Topik : Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik
Judul : Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik

Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik

Mengapa Tidur Sebelum Jam 10 Malam Itu Penting?

Karena tidur lebih awal terbukti memberi banyak manfaat bagi tubuh kita, baik secara fisik maupun mental.

Pada dasarnya, tubuh manusia telah ter program secara
alami untuk bekerja menurut fungsinya dalam jadwal (jam biologis) yang selalu berputar dan berulang. Bila ada yang mengganggu proses ini—kebiasaan makan atau tidur yang buruk, misalnya—beragam penyakit pada tubuh pun tidak bisa terhindarkan.

Inilah jam biologis yang harus diperhatikan
21.00 - 23.00: Waktu bagi tubuh untuk melepaskan beragam racun kimia dari sistem imun, mengistirahatkan otak dan pikiran, sehingga keseimbangan tubuh dapat terjaga.
23.00 - 01.00: Waktu bagi hati/liver untuk menghancurkan racun dan memperbaiki diri.
24.00 - 04.00: Waktu bagi sumsum tulang menghasilkan darah merah.
01.00 - 03.00: Waktu bagi kantong empedu menghancurkan racun dan memperbaiki diri.
03.00 - 05.00: Waktu bagi paru-paru menghancurkan racun dan memperbaiki diri.
04.00 - 07.00: Waktu bagi usus besar menghancurkan racun dan memperbaiki diri. Pada saat inilah Anda disarankan untuk buang air besar.
07.00 - 09.00: Waktu bagi usus menyerap vitamin, mineral, protein, dan beragam nutrisi dari makanan. Pastinya, menyantap sarapan pada waktu-waktu ini sangat disarankan.

Minum Milagros 1 jam sebelum tidur.
Ketika tidur, tubuh kita istirahat dan beregenerasi. Air Milagros akan sangat membantu membuang racun yang dikeluarkan oleh tubuh saat malam hari melalui air seni.

Semakin banyak buang air kecil dan semakin jernih warna air seni, menandakan kalau tubuh kita sehat. Sebaliknya, semakin sedikit air seni yang keluar dan berbau yang menyengat serta berwarna keruh, maka itu merupakan sinyal kalau dalam tubuh sedang terjadi penumpukan racun yang akan berujung pada berbagai macam penyakit.

Info produk dan pemesanan Milagros
☺ Info Manfaat Produk: http://bit.ly/Order-Milagros
☺ Info Peluang Usaha: http://bit.ly/Join-Milagros
HP 081380072449 dan 085777320101

Fanpage: Milagros Bekasi
Group: Bos Milagros Indonesia

☺ Melayani seluruh wil nusantara
☺ Dapatkan harga diskon dan cashback dengan mendaftar sebagai member resmi Milagros

✔ PELUANG BISNIS
👉 Dicari mitra untuk jadi AGEN dan MOBILE COUNTER Milagros di seluruh wilayah nusantara.

Demikianlah Artikel Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik

Sekian info Milagros Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan info Milagros kali ini.

Anda sedang membaca artikel Jam 10 Malam Waktu Tidur Terbaik dan artikel ini url permalinknya adalah http://airmilagrosbekasitimur.blogspot.com/2018/02/jam-10-malam-waktu-tidur-terbaik.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet